帶著鈴鐺去做賊

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好的組合餐能讓你端午吃粽子時，維持熱量控制，又兼具營養均衡。八里療養院表示，外食習慣吃肉粽，順便來碗四神湯，吃不飽再吃顆包子，讓人吃的愉快又滿足，但此肉粽組合餐缺乏膳食纖維，必須額外補充膳食纖維，建議吃粽子搭配一盤燙青菜、海帶小菜，或是高纖維的清湯，選擇高纖維、口味清淡的食材，才能有效解膩。

營養師推薦，高纖維的清湯，第一款是竹筍湯，竹筍是當季蔬菜，含有豐富的纖維，可以促進腸胃蠕動和增加飽足感。第二款是紫菜豆腐湯，豆腐可提供植物性蛋白質，也是熱量低的解膩湯品。第三款是蕃茄羅宋湯，蕃茄含有茄紅素，是一種天然抗氧化劑，可清除自由基，有助免疫提升。若高纖維的清湯取得不易，也可以選擇無糖木耳露、無糖高纖豆漿、無糖優酪乳等無糖飲料來增加飽食感，就不會粽子一顆接著一顆吃。

屏東縣衛生局透過管制藥品管理系統，清查六百零一家醫院、診所及藥局等，共三十六家持有管制藥品苯巴比妥，同時也啟動幼兒園稽查專案，稽查結果尚無查獲違規用藥。

屏東縣衛生局長張秀君指出，確保幼兒受託餵藥安全，六月十三日啟動幼兒園稽查專案，優先針對大型及連鎖體系幼兒園進行稽查，著重確認園方是否訂立託藥措施、是否確為家長委託餵藥及是否依照正確程序給藥等項目，截至二十日止，無查獲不法情形，且現場未發現非受託藥品。

Jennie再爆演唱會划水+發呆 被Rosé提醒才回神...又上熱搜反應超兩極

預約幸福之旅！想看夢幻極光到「冰島」

冰島是一個位於北大西洋中部小島國家，以壯麗的自然景觀聞名於世。「冬季極光」是冰島最獨特和引人注目的自然現象之一，絢麗的極光在天空舞動，為遊客帶來驚人美景。那麼，極光是如何形成？是由太陽風與地球大氣層中的帶電粒子、相互作用產生的光芒，當這些帶電粒子進入地球磁層與大氣層中的氣體碰撞，釋放出色彩繽紛的光芒，依照能量強度形成不同顏色的極光。

（中央社記者張建中新竹10日電）傳載方案商家登控告美商英特格（Entegris）侵權一案，遭法院駁回。家登表示，將委請法律顧問收迄判決正本後，研析上訴理由，續行上訴，以維權益。

家登於2021年11月向智慧財產及商業法院控告英特格及台灣英特格的晶圓傳送盒及極紫外光（EUV）光罩盒產品侵害其專利權，求償新台幣1億元。

新光金董事改選結果9日下午3時許揭曉，應選12席一般董事中，公司派取得4席、改革派取得8席；應選3席獨立董事中，公司派及改革派各拿下1席與2席，新光金經營權確定變天。現場股東出席踴躍，根據新光金統計，普通股出席比率高達85.29%。

當選一般董事名單包括吳欣儒、李增昌、賴慧敏、陳淮舟、林敦仁、吳東明、洪士琪、吳昕昌、魏寶生、林詩梅、吳邦聲、陳俊宏；當選獨立董事名單包括陳彥希、簡敏秋、許永明。合計改革派共拿下10席，超過2/3席次。

多重伴侶關係（CNM）是一個現代的綜合性專有名詞，指雙方在道德上同意開放與他人的性關係，在某些情況下，也包含認真的戀愛關係。心理治療師潔西卡．芬恩（Jessica Fern）於《多重伴侶下的安全感》一書中，探討多重伴侶常見問題、案例分享，提供給讀者不同的感情觀。以下為原書摘文：

天后「Jolin」蔡依林日前登上日本最強YouTube音樂頻道「THE FIRST TAKE」，選唱獲得第30屆金曲獎年度歌曲的《玫瑰少年》，而該支影片目前已衝上台灣YouTube發燒影片冠軍，點閱也衝破百萬，對此，蔡依林發文透露錄音內幕，更直言「太變態了，太折騰了，有病！」

日本YouTube音樂頻道「THE FIRST TAKE」由於該節目特色在於只能錄製一次，過去還曾有歌手當場忘詞，可見挑戰性極高，也相當考驗歌手的實力，而蔡依林事後也分享，這次錄音她是使用錄音大師渡邊省二郎和他私藏的ELA M25麥克風「讓我喜歡上呼吸， 卻抱著成也呼吸敗也呼吸的謹慎走進攝影棚」。

小松菜奈根本是Lisa翻版？ 韓媒見本人後親口認證！

▲Mater Yenlung Chiu said that there are five constellations in good fortune during "Grain Solar". (Photo saurce: Pixabay)